。，會(huì)下意識(shí)盯著自已不滿意的地方看。，鼻梁不夠挺，皮膚不夠白，臉上有一點(diǎn)點(diǎn)瑕疵，都能讓我低落好久。，我永遠(yuǎn)是最會(huì)躲鏡頭的那一個(gè)。，我第一反應(yīng)是躲開(kāi)、低頭、扯頭發(fā)，：，我不好看……，我習(xí)慣站在角落。
看到漂亮、自信、閃閃發(fā)光的女孩子，

我會(huì)忍不住羨慕，然后悄悄低下頭，覺(jué)得自已黯淡無(wú)光。

別人夸我好看，我第一反應(yīng)不是開(kāi)心，是懷疑。

——她只是客氣吧。

——她只是不好意思說(shuō)真話。

——我明明就很普通。

我不敢大大方方接受贊美，

不敢坦然喜歡自已，

不敢相信，我這樣的女孩子，也值得被偏愛(ài)。

我怕別人的目光，怕被議論，怕被比較，

怕自已不夠瘦，不夠美，不夠亮眼，

怕一抬頭，就暴露所有不自信。

我把所有的小心翼翼，都藏在安靜的外表下。

不吵不鬧，不搶不奪，

只是在無(wú)數(shù)個(gè)瞬間，

悄悄難過(guò)，悄悄自卑，悄悄告訴自已：

我好像，真的不夠好。

可我多希望，

有人能輕輕告訴我：

你不用完美，不用耀眼，

你現(xiàn)在的樣子，就已經(jīng)很好了。

————

“別整天死氣沉沉的，抬頭挺胸，見(jiàn)客人要笑。

一天天面無(wú)表情，跟誰(shuí)欠你一樣?！?br>
父母的話像針，扎得我心口發(fā)緊。

我攥緊衣角，一聲不吭。

我的自卑，長(zhǎng)在眼睛里。

小時(shí)候麥粒腫反復(fù)發(fā)炎，牽連鼻子做了手術(shù)，

從此我的右眼皮，就比左眼微微垂落一點(diǎn)。

不細(xì)看并不明顯，可在我眼里，卻被無(wú)限放大。

遠(yuǎn)看過(guò)去，我總像一副懨懨欲睡的樣子，

沒(méi)精神、沒(méi)力氣，像快要垮掉，像沒(méi)了光。

別人總以為我心情不好、在生氣、在難過(guò)。

連朋友都常問(wèn)：“你是不是不開(kāi)心？”

可他們不知道，

我面無(wú)表情的時(shí)候，才是最放松的。

我要很用力、很刻意地把眼皮往上撐，

才能顯得“有精神”，可那樣真的很累。

拍照時(shí)，我永遠(yuǎn)用劉海遮住眉眼，

只敢側(cè)著臉，不敢正對(duì)鏡頭。

有人多看我一眼，我就心慌，

怕他們盯著我的眼睛，怕他們覺(jué)得我奇怪、難看。

我強(qiáng)迫自已笑，笑得僵硬又勉強(qiáng)。

我努力活得明亮，可那雙眼睛，

時(shí)刻提醒我，我有多不完美。

“我平常面無(wú)表情的時(shí)候，是不是真的看起來(lái)沒(méi)睡醒一樣，一點(diǎn)精氣神都沒(méi)有？”

朋友頓了頓連忙安慰我：“其實(shí)還好啦，沒(méi)有你說(shuō)的那樣?！?br>
我輕聲嗯了一聲沒(méi)再說(shuō)話。

騙人

我早就知道答案了，只是自欺欺人地想聽(tīng)一句假話而已。

又是這樣，永遠(yuǎn)都是這樣。

我躲進(jìn)洗手間，對(duì)著鏡子掉眼淚。

越哭，眼睛越腫，本就微微下垂的右眼，顯得更沉重、更突兀。

我用力擦著眼淚，可眼淚越擦越多，怎么都止不住。

我盯著鏡子里的自已，越看越難受，越看越自卑。

我真的好討厭這樣的自已。

拍照時(shí)，我總會(huì)下意識(shí)用劉海擋住它，

會(huì)用掌心和比剪刀的手擋住自卑，

或是只露半張臉，永遠(yuǎn)不敢大大方方正視鏡頭。

我明明知道，這只是一件很小很小的事，

小到別人根本不會(huì)在意，不會(huì)留意，不會(huì)放在心上。

可它在我心里，就是一根細(xì)細(xì)的、拔不掉的刺。

輕輕一碰，就很疼。

我也不想這樣的。

我也不想被說(shuō)死氣沉沉，

不想被誤會(huì)，不想連安靜做自已，都成了錯(cuò)。

可我到底，要怎么做，才能放過(guò)自已？

————

但是親愛(ài)的女孩，我想告訴你

其實(shí)你一點(diǎn)也不奇怪

你是否常常會(huì)認(rèn)為自已不夠好：

會(huì)因?yàn)橛X(jué)得自已長(zhǎng)得不夠好看而自卑，

會(huì)因?yàn)槠つw不夠白、不夠細(xì)膩而焦慮，

會(huì)因?yàn)轭^發(fā)不夠柔順、不夠長(zhǎng)而在意，

會(huì)因?yàn)樾ζ饋?lái)不好看、牙齒不夠整齊而不敢開(kāi)懷，

會(huì)因?yàn)槟樕弦稽c(diǎn)點(diǎn)小瑕疵、一點(diǎn)點(diǎn)不完美，就否定掉全部的自已。

我也和你一樣，心里藏著屬于自已的小缺陷，

也曾因?yàn)檫@些微不足道的小事，偷偷難過(guò)、偷偷崩潰、偷偷討厭自已。

我們都太擅長(zhǎng)把小小的缺點(diǎn)，放大成困住自已的牢籠。

可我想輕輕告訴你：

你不用因?yàn)椴煌昝谰拓?zé)怪自已，

不用因?yàn)閯e人的眼光就強(qiáng)迫改變，

不用因?yàn)橐稽c(diǎn)瑕疵就覺(jué)得自已不配被愛(ài)。

那些你在意的小缺點(diǎn)、小遺憾、小不完美，

都只是你身上最特別的印記，不是你的恥辱。

你可以普通，可以安靜，可以不那么耀眼，

但你一定要記得——

你值得被愛(ài)，值得被善待，值得坦然接受自已的一切。

你很好，真的很好。

不必完美，不必迎合，不必自卑。

就做你自已，就已經(jīng)足夠美好。