第3章
。,是“咚咚咚”那種,帶著點(diǎn)不耐煩的節(jié)奏。——早上五點(diǎn)五十八。?,穿著睡衣就去開門了。,他愣住了。,穿著運(yùn)動(dòng)背心和緊身運(yùn)動(dòng)褲,身材好到讓人瞬間清醒。小麥色皮膚,五官英氣,一看就是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的類型。,面無(wú)表情。
“起床,晨跑。”
林逸腦子還沒轉(zhuǎn)過來(lái),“啊?”
“昨天說好的,六點(diǎn)樓下集合,晨跑?!迸粗澳阃??”
林逸這才想起來(lái)——昨天那個(gè)跳繩的,樓上的,姜妍。
但他以為她只是隨口一說。
“現(xiàn)在?”林逸看了眼手機(jī),“六點(diǎn)?”
“不然呢?六點(diǎn)零五?”姜妍抱起胳膊,“樓下等你,遲到不等人?!?br>
說完,她轉(zhuǎn)身就走,頭都沒回。
林逸站在門口,被風(fēng)吹得有點(diǎn)冷,低頭一看——自已穿著睡衣,頭發(fā)亂成雞窩,腳上還是拖鞋。
他沉默了兩秒。
這人,來(lái)真的?
十五分鐘后,林逸穿著運(yùn)動(dòng)服出現(xiàn)在樓下。
不是他磨蹭,是他翻箱倒柜找那雙從來(lái)沒穿過的運(yùn)動(dòng)鞋找了十分鐘。
姜妍已經(jīng)在樓下了,正在做拉伸??吹搅忠葸^來(lái),她看了眼手機(jī)。
“遲到十分鐘。”
林逸喘著氣,“我第一次來(lái),找不到路。”
“你家到樓下就一條路?!?br>
林逸被噎住了。
姜妍看了他一眼,嘴角微微上揚(yáng),“行吧,第一天原諒你。先熱身,我?guī)阕鰩讉€(gè)拉伸動(dòng)作,不然跑起來(lái)容易傷?!?br>
林逸跟著她做拉伸,做著做著發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁。
“你這拉伸動(dòng)作……怎么跟網(wǎng)上教的不太一樣?”
姜妍頭也沒抬,“因?yàn)槲医痰牟攀菍?duì)的。網(wǎng)上那些,一半是擺拍,一半是瞎教?!?br>
林逸沒說話,默默跟著做。
拉伸完,姜妍站起來(lái),“走吧,先跑兩公里,慢跑就行,我?guī)е?。?br>
兩公里?
林逸心里一緊。
他上次跑兩公里,還是大學(xué)體測(cè)的時(shí)候。
但姜妍已經(jīng)跑起來(lái)了,他只能跟上。
第一公里,還行。
姜妍在前面跑,節(jié)奏很穩(wěn),不快不慢。林逸跟在后面,發(fā)現(xiàn)她的跑步姿勢(shì)確實(shí)好看——核心收緊,步幅適中,落地很輕。
“核心收緊!”姜妍回頭看了他一眼,“你核心是睡著了嗎?”
林逸下意識(shí)吸了口氣。
“不是吸氣,是收緊!”姜妍放慢腳步,跑到他旁邊,“你看我,腹部這里,繃住?!?br>
她拍了拍自已的肚子。
林逸看了一眼,移開視線,“知道了?!?br>
第二公里,他開始喘了。
姜妍在旁邊跑,一點(diǎn)反應(yīng)都沒有,呼吸平穩(wěn)得像在散步。
“你……你每天……都這樣跑?”林逸喘著問。
“看情況,不帶隊(duì)的時(shí)候就跑?!苯戳怂谎?,“你這體能不行啊,才兩公里就喘成這樣?!?br>
林逸沒說話,因?yàn)樗麤]力氣說話。
兩公里跑完,林逸扶著膝蓋喘氣,姜妍在旁邊做了幾個(gè)拉伸,臉不紅氣不喘。
“多久沒運(yùn)動(dòng)了?”
林逸想了想,“……大學(xué)畢業(yè)之后?”
姜妍笑了,“那就是兩年。行,我心里有數(shù)了?!?br>
她遞過來(lái)一瓶水,“喝點(diǎn),別喝太快?!?br>
林逸接過水,灌了兩口,“你們戶外領(lǐng)隊(duì)都這么猛嗎?”
“猛?”姜妍挑了挑眉,“這才兩公里,熱身都算不上?!?br>
林逸沉默了。
姜妍看他那副生無(wú)可戀的樣子,笑了,“行了,別一副要死的樣子。慢慢來(lái),一周跑三次,兩周就能看到變化?!?br>
她看了看時(shí)間,“走吧,請(qǐng)你吃早飯?!?br>
“?。俊?br>
“啊什么啊,跑完不吃早飯,你是想低血糖?”姜妍轉(zhuǎn)身就走,“我知道一家早餐店,包子特別好吃?!?br>
林逸跟上去,“你請(qǐng)客?”
姜妍回頭看了他一眼,“怎么,不該請(qǐng)?讓你跑了步,還不給頓飯,那也太不是人了?!?br>
林逸笑了,“那我就不客氣了?!?br>
早餐店在小區(qū)外面,走路五分鐘。
姜妍顯然是??停M(jìn)門老板娘就打招呼,“小姜來(lái)了?還是老樣子?”
“對(duì),再加一份。”姜妍指了指林逸,“他吃什么自已點(diǎn),我請(qǐng)?!?br>
林逸看了眼菜單,要了兩個(gè)包子一碗豆?jié){。
姜妍要了四個(gè)包子兩碗豆?jié){,外加一個(gè)茶葉蛋。
林逸看著她面前那一堆,“你吃得完?”
“這才哪到哪?!苯Я丝诎樱拔疫\(yùn)動(dòng)量大,消耗大,吃得也多。不然你以為我這身材是餓出來(lái)的?”
林逸沒接話,低頭吃包子。
姜妍吃著吃著,突然問,“你是做什么的?”
“劇本殺店,和朋友合伙開的。”
“哦,那個(gè)我玩過?!苯c(diǎn)點(diǎn)頭,“挺好玩的,就是有時(shí)候劇本太爛,玩著玩著想睡覺。”
林逸笑了,“那你下次來(lái)我店里,給你挑個(gè)好本?!?br>
“行啊?!苯戳怂谎?,“你當(dāng)DM?”
“有時(shí)候當(dāng)?!?br>
“那你帶本怎么樣?”
林逸想了想,“還行吧,不冷場(chǎng),不尬?!?br>
姜妍笑了,“你這評(píng)價(jià)挺謙虛。行,改天去試試。”
吃完早飯,兩人往回走。
到樓下的時(shí)候,姜妍突然說,“明天還跑,六點(diǎn),別遲到?!?br>
林逸愣了一下,“明天還跑?”
“不然呢?跑一天就停?”姜妍看著他,“你不是說要鍛煉嗎?那就堅(jiān)持,三天打魚兩天曬網(wǎng)沒用?!?br>
林逸想了想,好像確實(shí)是這個(gè)道理。
“行,明天繼續(xù)。”
姜妍滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭,“這還差不多?!?br>
她上樓了,林逸也上樓。
爬到六樓,剛掏出鑰匙,隔壁的門開了。
蘇念探出腦袋,頭發(fā)亂糟糟的,穿著睡衣,看起來(lái)也是剛醒。
她看到林逸一身運(yùn)動(dòng)服,愣了一下,“你去晨跑了?”
“嗯,樓上那個(gè)姜妍,拉著我跑的。”
蘇念眨了眨眼,“那個(gè)短發(fā)女生?身材特別好的?”
林逸想了想,“……是?!?br>
蘇念看著他,沒說話。
林逸被她看得有點(diǎn)不自在,“怎么了?”
“沒事?!碧K念收回視線,“你早飯吃了嗎?”
“吃了,和姜妍一起吃的?!?br>
蘇念又看了他一眼。
這回林逸感覺到了,“你到底想說什么?”
蘇念搖搖頭,“沒什么,我就是想問你,中午還做飯嗎?”
“做啊,怎么了?”
“沒事,那我中午過來(lái)?!碧K念打了個(gè)哈欠,“我回去補(bǔ)覺了,困死了?!?br>
她關(guān)上門。
林逸站在原地,有點(diǎn)懵。
這都什么跟什么?
他進(jìn)屋,換下衣服,剛躺床上想再睡個(gè)回籠覺,手機(jī)震了。
蘇念發(fā)來(lái)一條消息。
蘇念:姜妍漂亮嗎?
林逸看著這條消息,愣住了。
這什么問題?
他想了想,回了一條。
林逸:還行吧,怎么了?
蘇念:沒事,隨便問問。
蘇念:對(duì)了,中午我想吃***,別忘了。
林逸看著手機(jī),沉默了兩秒。
怎么感覺,這對(duì)話有點(diǎn)眼熟?
他把手機(jī)放下,懶得想了。
剛閉上眼睛,手機(jī)又震了。
這次是秦小雨。
秦小雨:林逸哥!你今天早上出去了嗎?我剛才好像看到你從外面回來(lái)!
林逸:嗯,晨跑去了。
秦小雨:晨跑!?。∧氵@么自律的嗎?。?!
林逸:……被樓上拉著跑的。
秦小雨:樓上?那個(gè)短發(fā)姐姐?身材特別好的那個(gè)?
林逸看著這條消息,愣住了。
這問題,怎么和蘇念問的一模一樣?
林逸:你怎么知道她?
秦小雨:見過幾次啊,她人挺好的,上次還幫我搬東西上樓呢。
秦小雨:不過她身材真的好好?。?!我什么時(shí)候才能練成那樣?。?!
林逸:……你可以問她。
秦小雨:我不敢,她看起來(lái)有點(diǎn)酷。
秦小雨:對(duì)了林逸哥,你今天有空嗎?我有個(gè)畫想請(qǐng)教你!
林逸看了眼時(shí)間,上午九點(diǎn)。
林逸:下午吧,中午有事。
秦小雨:什么事?
林逸正準(zhǔn)備回“做飯”,突然想到——蘇念要來(lái)蹭飯,秦小雨要是也來(lái),會(huì)不會(huì)有點(diǎn)擠?
但他又想了想,兩個(gè)女生而已,能有多大事?
林逸:做飯,你要不要一起?
秦小雨:?。?!可以嗎!?。?br>
林逸:可以。
秦小雨:那我中午過來(lái)!需要我?guī)裁磫??飲料?水果?甜點(diǎn)?
林逸看著她這一連串問題,笑了。
林逸:不用,人來(lái)就行。
秦小雨:好的?。?!中午見!??!
秦小雨:[轉(zhuǎn)圈圈.jpg]
林逸放下手機(jī),突然意識(shí)到一個(gè)問題。
蘇念說中午要來(lái)。
秦小雨也說中午要來(lái)。
他看了眼廚房里那點(diǎn)菜,默默掏出手機(jī),打開外***,又加了一斤五花肉。
應(yīng)該……夠吃吧?
---
預(yù)告:三個(gè)人,四個(gè)菜
中午十一點(diǎn)半,門被敲響了。
林逸以為是蘇念,打開門,發(fā)現(xiàn)是秦小雨,手里拎著兩杯奶茶和一盒切好的水果。
“林逸哥!我來(lái)啦!”
她剛進(jìn)門,門又被敲響了。
秦小雨回頭,“有人來(lái)了?”
林逸走過去開門。
蘇念站在門口,端著她的空碗。
她看到秦小雨,愣了一下。
秦小雨看到她,也愣住了。
兩個(gè)女生對(duì)視了一秒。
林逸站在中間,突然覺得氣氛有點(diǎn)微妙。
蘇念先開口,“小雨?你怎么也在?”
秦小雨眨眨眼,“蘇念姐?你也來(lái)蹭飯?”
“起床,晨跑。”
林逸腦子還沒轉(zhuǎn)過來(lái),“啊?”
“昨天說好的,六點(diǎn)樓下集合,晨跑?!迸粗澳阃??”
林逸這才想起來(lái)——昨天那個(gè)跳繩的,樓上的,姜妍。
但他以為她只是隨口一說。
“現(xiàn)在?”林逸看了眼手機(jī),“六點(diǎn)?”
“不然呢?六點(diǎn)零五?”姜妍抱起胳膊,“樓下等你,遲到不等人?!?br>
說完,她轉(zhuǎn)身就走,頭都沒回。
林逸站在門口,被風(fēng)吹得有點(diǎn)冷,低頭一看——自已穿著睡衣,頭發(fā)亂成雞窩,腳上還是拖鞋。
他沉默了兩秒。
這人,來(lái)真的?
十五分鐘后,林逸穿著運(yùn)動(dòng)服出現(xiàn)在樓下。
不是他磨蹭,是他翻箱倒柜找那雙從來(lái)沒穿過的運(yùn)動(dòng)鞋找了十分鐘。
姜妍已經(jīng)在樓下了,正在做拉伸??吹搅忠葸^來(lái),她看了眼手機(jī)。
“遲到十分鐘。”
林逸喘著氣,“我第一次來(lái),找不到路。”
“你家到樓下就一條路?!?br>
林逸被噎住了。
姜妍看了他一眼,嘴角微微上揚(yáng),“行吧,第一天原諒你。先熱身,我?guī)阕鰩讉€(gè)拉伸動(dòng)作,不然跑起來(lái)容易傷?!?br>
林逸跟著她做拉伸,做著做著發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁。
“你這拉伸動(dòng)作……怎么跟網(wǎng)上教的不太一樣?”
姜妍頭也沒抬,“因?yàn)槲医痰牟攀菍?duì)的。網(wǎng)上那些,一半是擺拍,一半是瞎教?!?br>
林逸沒說話,默默跟著做。
拉伸完,姜妍站起來(lái),“走吧,先跑兩公里,慢跑就行,我?guī)е?。?br>
兩公里?
林逸心里一緊。
他上次跑兩公里,還是大學(xué)體測(cè)的時(shí)候。
但姜妍已經(jīng)跑起來(lái)了,他只能跟上。
第一公里,還行。
姜妍在前面跑,節(jié)奏很穩(wěn),不快不慢。林逸跟在后面,發(fā)現(xiàn)她的跑步姿勢(shì)確實(shí)好看——核心收緊,步幅適中,落地很輕。
“核心收緊!”姜妍回頭看了他一眼,“你核心是睡著了嗎?”
林逸下意識(shí)吸了口氣。
“不是吸氣,是收緊!”姜妍放慢腳步,跑到他旁邊,“你看我,腹部這里,繃住?!?br>
她拍了拍自已的肚子。
林逸看了一眼,移開視線,“知道了?!?br>
第二公里,他開始喘了。
姜妍在旁邊跑,一點(diǎn)反應(yīng)都沒有,呼吸平穩(wěn)得像在散步。
“你……你每天……都這樣跑?”林逸喘著問。
“看情況,不帶隊(duì)的時(shí)候就跑?!苯戳怂谎?,“你這體能不行啊,才兩公里就喘成這樣?!?br>
林逸沒說話,因?yàn)樗麤]力氣說話。
兩公里跑完,林逸扶著膝蓋喘氣,姜妍在旁邊做了幾個(gè)拉伸,臉不紅氣不喘。
“多久沒運(yùn)動(dòng)了?”
林逸想了想,“……大學(xué)畢業(yè)之后?”
姜妍笑了,“那就是兩年。行,我心里有數(shù)了?!?br>
她遞過來(lái)一瓶水,“喝點(diǎn),別喝太快?!?br>
林逸接過水,灌了兩口,“你們戶外領(lǐng)隊(duì)都這么猛嗎?”
“猛?”姜妍挑了挑眉,“這才兩公里,熱身都算不上?!?br>
林逸沉默了。
姜妍看他那副生無(wú)可戀的樣子,笑了,“行了,別一副要死的樣子。慢慢來(lái),一周跑三次,兩周就能看到變化?!?br>
她看了看時(shí)間,“走吧,請(qǐng)你吃早飯?!?br>
“?。俊?br>
“啊什么啊,跑完不吃早飯,你是想低血糖?”姜妍轉(zhuǎn)身就走,“我知道一家早餐店,包子特別好吃?!?br>
林逸跟上去,“你請(qǐng)客?”
姜妍回頭看了他一眼,“怎么,不該請(qǐng)?讓你跑了步,還不給頓飯,那也太不是人了?!?br>
林逸笑了,“那我就不客氣了?!?br>
早餐店在小區(qū)外面,走路五分鐘。
姜妍顯然是??停M(jìn)門老板娘就打招呼,“小姜來(lái)了?還是老樣子?”
“對(duì),再加一份。”姜妍指了指林逸,“他吃什么自已點(diǎn),我請(qǐng)?!?br>
林逸看了眼菜單,要了兩個(gè)包子一碗豆?jié){。
姜妍要了四個(gè)包子兩碗豆?jié){,外加一個(gè)茶葉蛋。
林逸看著她面前那一堆,“你吃得完?”
“這才哪到哪?!苯Я丝诎樱拔疫\(yùn)動(dòng)量大,消耗大,吃得也多。不然你以為我這身材是餓出來(lái)的?”
林逸沒接話,低頭吃包子。
姜妍吃著吃著,突然問,“你是做什么的?”
“劇本殺店,和朋友合伙開的。”
“哦,那個(gè)我玩過?!苯c(diǎn)點(diǎn)頭,“挺好玩的,就是有時(shí)候劇本太爛,玩著玩著想睡覺。”
林逸笑了,“那你下次來(lái)我店里,給你挑個(gè)好本?!?br>
“行啊?!苯戳怂谎?,“你當(dāng)DM?”
“有時(shí)候當(dāng)?!?br>
“那你帶本怎么樣?”
林逸想了想,“還行吧,不冷場(chǎng),不尬?!?br>
姜妍笑了,“你這評(píng)價(jià)挺謙虛。行,改天去試試。”
吃完早飯,兩人往回走。
到樓下的時(shí)候,姜妍突然說,“明天還跑,六點(diǎn),別遲到?!?br>
林逸愣了一下,“明天還跑?”
“不然呢?跑一天就停?”姜妍看著他,“你不是說要鍛煉嗎?那就堅(jiān)持,三天打魚兩天曬網(wǎng)沒用?!?br>
林逸想了想,好像確實(shí)是這個(gè)道理。
“行,明天繼續(xù)。”
姜妍滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭,“這還差不多?!?br>
她上樓了,林逸也上樓。
爬到六樓,剛掏出鑰匙,隔壁的門開了。
蘇念探出腦袋,頭發(fā)亂糟糟的,穿著睡衣,看起來(lái)也是剛醒。
她看到林逸一身運(yùn)動(dòng)服,愣了一下,“你去晨跑了?”
“嗯,樓上那個(gè)姜妍,拉著我跑的。”
蘇念眨了眨眼,“那個(gè)短發(fā)女生?身材特別好的?”
林逸想了想,“……是?!?br>
蘇念看著他,沒說話。
林逸被她看得有點(diǎn)不自在,“怎么了?”
“沒事?!碧K念收回視線,“你早飯吃了嗎?”
“吃了,和姜妍一起吃的?!?br>
蘇念又看了他一眼。
這回林逸感覺到了,“你到底想說什么?”
蘇念搖搖頭,“沒什么,我就是想問你,中午還做飯嗎?”
“做啊,怎么了?”
“沒事,那我中午過來(lái)?!碧K念打了個(gè)哈欠,“我回去補(bǔ)覺了,困死了?!?br>
她關(guān)上門。
林逸站在原地,有點(diǎn)懵。
這都什么跟什么?
他進(jìn)屋,換下衣服,剛躺床上想再睡個(gè)回籠覺,手機(jī)震了。
蘇念發(fā)來(lái)一條消息。
蘇念:姜妍漂亮嗎?
林逸看著這條消息,愣住了。
這什么問題?
他想了想,回了一條。
林逸:還行吧,怎么了?
蘇念:沒事,隨便問問。
蘇念:對(duì)了,中午我想吃***,別忘了。
林逸看著手機(jī),沉默了兩秒。
怎么感覺,這對(duì)話有點(diǎn)眼熟?
他把手機(jī)放下,懶得想了。
剛閉上眼睛,手機(jī)又震了。
這次是秦小雨。
秦小雨:林逸哥!你今天早上出去了嗎?我剛才好像看到你從外面回來(lái)!
林逸:嗯,晨跑去了。
秦小雨:晨跑!?。∧氵@么自律的嗎?。?!
林逸:……被樓上拉著跑的。
秦小雨:樓上?那個(gè)短發(fā)姐姐?身材特別好的那個(gè)?
林逸看著這條消息,愣住了。
這問題,怎么和蘇念問的一模一樣?
林逸:你怎么知道她?
秦小雨:見過幾次啊,她人挺好的,上次還幫我搬東西上樓呢。
秦小雨:不過她身材真的好好?。?!我什么時(shí)候才能練成那樣?。?!
林逸:……你可以問她。
秦小雨:我不敢,她看起來(lái)有點(diǎn)酷。
秦小雨:對(duì)了林逸哥,你今天有空嗎?我有個(gè)畫想請(qǐng)教你!
林逸看了眼時(shí)間,上午九點(diǎn)。
林逸:下午吧,中午有事。
秦小雨:什么事?
林逸正準(zhǔn)備回“做飯”,突然想到——蘇念要來(lái)蹭飯,秦小雨要是也來(lái),會(huì)不會(huì)有點(diǎn)擠?
但他又想了想,兩個(gè)女生而已,能有多大事?
林逸:做飯,你要不要一起?
秦小雨:?。?!可以嗎!?。?br>
林逸:可以。
秦小雨:那我中午過來(lái)!需要我?guī)裁磫??飲料?水果?甜點(diǎn)?
林逸看著她這一連串問題,笑了。
林逸:不用,人來(lái)就行。
秦小雨:好的?。?!中午見!??!
秦小雨:[轉(zhuǎn)圈圈.jpg]
林逸放下手機(jī),突然意識(shí)到一個(gè)問題。
蘇念說中午要來(lái)。
秦小雨也說中午要來(lái)。
他看了眼廚房里那點(diǎn)菜,默默掏出手機(jī),打開外***,又加了一斤五花肉。
應(yīng)該……夠吃吧?
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預(yù)告:三個(gè)人,四個(gè)菜
中午十一點(diǎn)半,門被敲響了。
林逸以為是蘇念,打開門,發(fā)現(xiàn)是秦小雨,手里拎著兩杯奶茶和一盒切好的水果。
“林逸哥!我來(lái)啦!”
她剛進(jìn)門,門又被敲響了。
秦小雨回頭,“有人來(lái)了?”
林逸走過去開門。
蘇念站在門口,端著她的空碗。
她看到秦小雨,愣了一下。
秦小雨看到她,也愣住了。
兩個(gè)女生對(duì)視了一秒。
林逸站在中間,突然覺得氣氛有點(diǎn)微妙。
蘇念先開口,“小雨?你怎么也在?”
秦小雨眨眨眼,“蘇念姐?你也來(lái)蹭飯?”
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